SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • CYKL pomocy fachowców

    Temat
    Doping

    Witam aktualnie jestem na cyklu bold +cypio i muszę dołożyć dece ze względu na stawy, cykl chce ciągnąć do końca maja (dawki cypio 600week, bold 900week i deke chce dorzucić tylko się zastanawiam ile słyszałem że starczy 200 ale chce dać normalnie do cyklu 600week) i tu pytanie do was ile dać tej decki?? Oraz mam takie wachania czy może nie dać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2015-01-11 00:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zycia. Wiek 27, waga 77. Suplementy: Bcaa Xplode Creatine Xplode Beta Alanine Xplode Olimp witaminy Olimp stress controll, chela mag Olimp Isolat 95 Jakies cos Olimpu na stawy, wypadlo mi z glowy Czy takie uzycie ma sens i czy tak mozna pomieszac momentami wszystko na raz ( tzn czy moge wymiesac na raz i wypic kreatyne xplode z beta alanina i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2014-03-23 18:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://myduolife.pl/pl/p/DuoLife-Collagen/47 Czy te produkty mozna laczyc z psychotropami? Zapomnialem powiedziec lekarzowi jak bylem u ortopedy... Ortopeda kazal mi to brac na stawy. Tanszy bylby zwykly hydrolizat plus kolagen typu II ale jak lekarz kazal to kupic trzeba prawda?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2020-09-21 19:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kiedy należy ją przyjmować? Dopiero jak zaczną boleć stawy, czy profilaktycznie? Teraz mi 'strzyka' np. w stawie barkowym przy rozgrzewce jak robię wymachy rąk, pare razy strzyknie a potem już jest ok. Tak samo z kolanami, jak się zasiedze np. przy kompie i potem zrobie przysiad bez ciężaru do ziemi to też mi 'chrupnie' w kolanie ale potem już ok [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2011-01-05 13:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wykonuje ćwiczenie ? Dla zminimalizowania tego efektu staram się nie opuszczać sztangi do samej klatki, a jakieś 8cm powyżej. A może brakuje mi witamin lub czegoś na stawy ? // Przy rozpiętkach i treningu siłowym, moje ułożenie rąk wygląda w ten sposób, że kąt pomiędzy przedramieniem, a bicepsem wynosi 90stopni. Wiele osób twierdzi, że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2013-12-26 16:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletny zestaw??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec na poczatku chcialem napisac ze nie mam "za duzo" pieniedzy, poprostu chce wybrac jak najlepszy zestaw supli zeby je jak najlepiej wykozystac. xpanda i zestaw na stawy dostane w prezecie, a ze nie mam za duzo kasy (ok. 200) wybralem ostrowie, jak rowniez apteczne zma. Zestaw chcial bym wykozystac na ok 30 dni suplementacji ( na tyle ile [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2005-12-17 03:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Również Kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , mam takie pytanie sa jakies suple na stawy" Bo mam problem, ze stawy mi strzelaja, chyba to wina stawów. Bo nie wiem czy coś w kolanie "poszlo" czy cos, bo jak robie przysiad to strzela mi wszystko,a czasami jest ból ( nie boli tak bardzo, ale jest .. ) Czy może jeść coś "specialnego"? Dzięki za pomoc. Zdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2009-11-09 21:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje Profesionalnej pomocy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 200kg i tak sie zlozylo w 2011 pobilem nie oficialnie rekord Anglii Juniorow do 93 kg ( poszlo 194kg Czysto bez koszulki) do oficjalnych zawodow mialem 4 miesiace lecz stawy nie wytrzymywaly obciazen tzn mialem problemy w pracy ( dokrecalem male srubki do silnikow itp) pomimo brania odzywek na stawy (joint therapy) wiec przestalem na swoich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2013-05-16 20:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skos glowa w dol bylo to samo bez silna reka i niewielki bol. Przy normalnym chodzeniu bol jest nie wielki. Dzis mam robic dalsze strzaly i nie wiem czy jest sens dalej leciec czy wino odstawic bo wysusza stawy jesli przerwac cykl to czy sie odblokowac??? w sumie deka jest dobra na stawy ale dziala od 3 a nawet 6 tyg i nie wiem. prosze o porade

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2013-02-18 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek na kolana

    Temat
    Doping

    [...] sadła czystego nałapałem jak szalony ..... kolana mnie dodtąd bolą więc się zastanawiam na cyklem/niecyklem z boldenonu jest tam według naukowców o 25% skuteczniejszy na stawy niz DECA i tu pojawiają sie pytania dla moich bardziej doswiadczonych kolegów 1. Na bolące stawy (prawe kolano naderwane więzadło poboczne boczne proste i uszkodzona [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2006-10-03 05:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie!!! Mój problem to stawy. Przy wyciskaniu sztangielkami na barki poprostu ból barków jest nie do zniesiena, że często wykonuje po 2-3 ruchy mniej niz planowałem(dotyczy to zwłaszcza ostatnich hardkorowych serji ). Ale najgorsze są wznosy sztangi na barki - słychać jak strzelają barki Podobna sprawa wyciskanie francuskie - chodź [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2006-01-17 09:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina(artreum)-20dni-czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwy.Właśnie zaczyna się u mnie druga przerwa w tym roku, będzie trwała do początku września(20dni). Pomyślałem, że chyba dobrym pomysłem byłoby kupienie czegoś na stawy(glukozaminy). Nie wiem jednak czy 20 dni suplementacji coś da i czy jest u mnie potrzebne?Raczej nie mam problemów ze stawami(może tylko czasami lekki ból w prawym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2004-08-15 09:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja przed kolejnym sezonem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kolana wszystko ulozylo sie pomyslnie i czekam z niecierpliwoscia na nastepny sezon na silowni Zanim to jednak nastapi to chcialbym jak najlepiej zregenerowac miesnie i stawy.Chce jak najlepiej przygotowac sie do nastepnego sezonu,bo po raz pierwszy mam w miare swobodny budzet Co wedlug Was powinienem wybrac?Czy jestjakis suplement,ktory [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2006-07-15 21:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji do CrossFit

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] - W przypadku nie przewidywanego talentu jakieś zawody Stosowanie suplementy (wcześniej, aktualnie) - paczka carbo, paczka białka, witaminy olimp, jakieś bcaa, coś na stawy to taki śmieszny 1 cykl kilka miesięcy temu. Dziś tylko białko do uzupełniania diety i jak zacznę prace kupie jakieś carbo. Problemy zdrowotne, przeciwwskazania [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2013-09-16 00:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] staw w moim ciele strzela, palce, nadgarstki, łokcie, barki, kolana, stopy, kark, tylko w biodrach nie ma żadnych anomalii. Chciałem się dowiedzieć co polecalibyście na stawy, czytałem o glukozaminie ale opinie o niej są skrajne, jedni zachwalają i podają za dowód jakieś badania itd., z kolei druga strona mówi, że to tylko wyciąganie kasy od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2016-09-17 19:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwas kolagenowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ortopeda zaproponował mi zastrzyki w stawy kolanowe właśnie z kw. kolagenowym no ale to wydatek na każde kolano po 300zł i nie wiem czy się to opłaca może lepiej jest sobie kupić coś zawierającego kolagen i to brać zamiast robić te zastrzyki? dodam tyle że mam cos tam z chrząstką stawową i dość często mnie kolana bolały ale coraz rzadziej te bule [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2008-07-02 17:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening plyometryczny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam pytanie odnosnie treningu plyometrycznego. Czy ktos z was go stosowal (np ten http://www.sfd.pl/Trening_plyometryczny_dla_wszystkich_!!!-t122171.html)? Czy stawy bardzo sa obiazone przy taki treningu ? Czy dawal widoczne efekty ? I czy glukozamina pomorze w ochronie stawowo przy tym treningu i czy cos innego polecacie na stawy? Trenuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2007-08-31 12:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol pytania.

    Temat
    Doping

    [...] grę wchodzi jedynie Winstrol w tabletkach cykl 6tygodni. Następnie podtrzymanie już tego na odżywkach. Wiem że siadają przy Winstrolu Stawy. 1.W takim razie co polecacie na stawy? 2.Co zastosować jako osłonę i blokady? 3.Czy stosowanie pasu neopranowego na brzuchu przy Winstrolu i gubieniu zbędnego tłuszczu wpłynie pozytywnie? 4.Jaką odżywką [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2011-01-15 01:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki w podporze tyłem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ogranicza ich rozwój. Powoduje też zbyt duże włączanie się do pracy mięśni najszerszych grzbietu i piersiowych (mniejsza praca tricepsów), jak również zwiększa nacisk na stawy barkowe (możliwość kontuzji). W górnym położeniu tułowia unikamy przeprostów rąk, jest to bowiem bardzo niebezpieczne dla stawów łokciowych. Dodatkowe obciążenie Osoby, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2007-06-29 22:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z ramionami i barkami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] , na zimno ( okłady z lodu, krioterapia ), zastrzyki przeciwbólowe i kompleks witamin B wbijane w poślady ( 12 zastrzyków ). mnóstwo witaminy C, omega, chlorofil, jakieś na stawy różności...no multum...masaży z 80 h...kasy na lekarstwa z 3 tys. na masaże pewnie z 6 tys....normalnie kasy już nie mam pomału a problem cały czas jest... Wiem tylko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2014-04-18 23:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)